第五代百消斑
内容摘要:我的家人得了肿瘤,放疗化疗搞得胃口全无,该给他们做些什么吃的补充体力和营养啊。将上述物品煮汤,汤开后改用文火煮一小时即成(不能用高压锅,因为高压锅会破坏其中的有效抗癌成分)。 效能:扶正抗癌。 评价:
内容摘要:即将进入九月,但北京的天气依然热力不减,秋高气爽伴随着烈日当头,人的脾气也常常随之升温,肝火上升。本期我们请来专家详细讲解肝火的由来、并推荐一些灭掉肝火的食疗方。 谁让肝火上升 所谓大动肝火,肝火到
内容摘要:北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清:您应该属于气淤、阴虚体质。这类体质的人一般身体比较瘦弱,阴血不足,体力差些,而且内热、有虚火,还存在肝气疏泄不好、气淤的问题。 要改善您的体质,建议多吃些
内容摘要:芦笋味道鲜美,不仅营养非常丰富,更是抗癌明星。但许多国人除了将其清炒,就不知道该怎么烹饪了,这里给大家介绍几种它的美味吃法。 凉拌芦笋 凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是:把芦笋切段,锅中放少量盐
内容摘要:功效一:抗衰抗癌乌骨鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。 功效二:调治妇科疾病 乌骨鸡含有大量铁元素,具有滋阴补血、健脾
内容摘要:乌骨鸡。乌骨鸡是药食同源的保健佳品,食用乌骨鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等
内容摘要:很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出,补充维生素的方法要得当,量要适度。如果乱补脂溶性维生素可能中毒。 补充维生素宜选复合型 清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出,人体缺乏维生素会
内容摘要:餐后吃些水果,如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用,能使人体对铁的吸收加倍。尤其建议吃素的人,要多补充含维生素C的食物,以防止缺铁性贫血。 饭后别马上喝茶或咖啡。
内容摘要:大多数人的理解中,我们每天需要的水就是指喝的水、饮料,包括汤、矿泉水、可乐、果汁、运动饮料、牛奶等等。其实,我们身体利用的水除了液体饮料外,还有来自固体食物中的水分和身体内代谢过程中产生的水。 身体内
内容摘要:芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜,风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜,口感好,滋味鲜,很受大众的欢迎。而且,芹菜炒香干还有降血压、清肝火的功效。 从营养成分来讲,芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B
内容摘要:在夏季,吃西瓜解暑功能一流,吃了西瓜可别丢西瓜皮,它不仅是解暑佳品,也是清凉解渴利尿的佳品,对高血压、心脏及肾脏性水肿者均有保健功效。 西瓜皮味甘,性凉,具有清暑热除心烦,能治疗因暑热引发的小便赤短。
内容摘要:食物营养是身体结构的基础,营养的充足是身体健康的基本条件,合理的营养有助于预防疾病和疾病的辅助治疗,但是食物不能治疗疾病,除非是食物本身不足引起的疾病如营养不良。 食物能打着中医的牌子,直接成为有治疗
内容摘要:办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼,如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜,可以起到十分有效的通便效果。 空心菜:含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶
内容摘要:大豆和柠檬分别富含氨基酸和维生素C,把它们与苹果醋、葡萄醋等果醋一起制成大豆柠檬,醋酸能使氨基酸和维生素C更容易被人体吸收,还能促进全身血液流通。这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质,而且能有效提高免
内容摘要:们常认为中草药药性温和,可以有病治病、无病强身,甚至有一些患者认为中药没有毒副作用,所以对中药情有独钟。国家中西医结合肿瘤重点专科、南京军区福州总医院肿瘤中医科欧阳学农主任指出,临床使用的许多抗癌中药
内容摘要:回酒店的途中,中山大学孙逸仙纪念医院(中山大学附属二院)中医科黄启辉副教授叫司机在小商店买了些红糖,嘱Melody将红糖融化后涂在红肿处,不一会儿症状就减轻了。Melody甚是感激,并不解地问红糖为什么能治疗被蜜蜂
内容摘要:●新制成的阿胶总带有一些火毒,进服新鲜阿胶容易上火 ●阿胶是补血佳品,但脾胃不好和患有高血压的人不宜用阿胶补身 ●真品阿胶质硬而脆,稍加拍打即断裂破碎,且断面光滑似玻璃 今年30岁的周女士去年当了妈妈
内容摘要:火龙果,又名青龙果、红龙果。其性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞
内容摘要:忙碌的工作让现代人倍感压力,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。这时候,吃点薄荷粥可起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。 薄荷气味芳香宜人,不少清新口气的产品都取材薄荷
内容摘要:美国研究人员通过动物实验发现,核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。研究人员把一批体内长有前列腺肿瘤的实验鼠分成两组,在其中一组的食物中添加了核桃,食用量相当于一名成年男子每天食用约68克核桃。 18周后,与没
内容摘要:有些女性怀孕后会出现严重的恶心呕吐,不能进食,甚至食入即吐,这在中医里叫妊娠恶阻?;颊叨裥?、呕吐,此时采用口服药物显然不现实,应采用中药敷脐配合耳穴按压。如果呕吐严重,甚至发生水、电解质紊乱,应及时静
内容摘要:木瓜的美味总是让人垂涎,但原来木瓜还有不少养生功效。据了解,木瓜可增进食欲,帮助消化,改善胃肠道功能,消除胃肠道的不良反应。 而木瓜恰恰就可解决这一问题。据介绍,木瓜是蔷薇科植物的果实,其乳状液汁含有
内容摘要:我们都知道病人有口忌,而水果则有性温凉之说,那么不同病人都适合吃什么样的水果。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有
内容摘要:广东省中医院药师佘自强指出,与干品入汤相比,鲜品中草药在养生上更具清润、鲜美、甘淡的功效。中草药鲜品有薄荷、藿香、石斛、佩兰等,大部分鲜中草药如芥菜、生姜、金银花、蒲公英等,药效多优于干品。 佘自
内容摘要:大蒜有地里长出的青霉素之称,而在中医学专家杨力看来,比起一大家子的分瓣蒜来说,孤身一蒜的独头蒜所含蒜素更多,是杀菌解毒、治百病的天然药。 不过有两类人要慎吃独头蒜:有大便结燥、口臭、生口疮、发烧或手脚
内容摘要:汤神佘药师就教路,这个时候最好就是请妈妈吃乌鸡。它又叫竹丝鸡,它不仅嘴、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,它们皮下脂肪比一般的鸡要
[推荐] 小小菜根祛病保健 10-05-04
内容摘要:布衣暖,菜根香, 其实很多被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值,只要彻底清洗,合理利用,就能达到营养保健、防病祛病的作用。 白菜根 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、
[推荐][图] 去脚气吃眉豆 10-04-30
内容摘要:广东这段时间最容易引发脚气,尤其现在的人不喜欢穿雨鞋,一下雨鞋子湿透继续闷着,导致脚屈伸不利和下肢关节犹如灌铅,这就是所谓的湿气和脚气。它可以去脚气,尤其是水湿脚气。广东民间就很喜欢在这段时间用眉豆来
[推荐][图] 清肺龙利叶功效显 10-04-30
内容摘要:叶子像个倒立鸡蛋,叶子末端椭圆带个小小尖,就像舌头似的,所以叫龙利。龙利叶一般都是晒干之后才拿来卖,不过此种叶子在晒干的时候特别讲究,不能沾地气。所以不能直接铺到地上晒干,而是得用竹匾盛着来风干,得挑
内容摘要:●虫草、燕窝、石斛等名贵药材炒作至今,药效被不断夸大,与价格严重背离 ●人工培植的虫草花疗效不明,未被药监部门正式列入中药范畴 医学指导/广州中医药大学第一附属医院教授、中华中医药学会中药基础理论分会
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